Estimadas familias,

Una vez se ha declarado la fase 1 de desescalada en la comunidad autónoma de Castilla La Mancha, hemos podido avanzar en cuanto a libertad de movimiento y a la práctica del ejercicio físico al aire libre (si bien ya se podría practicar)

Después de tantos días en casa, el miedo a salir y las inquietudes pueden afectarnos de sobremanera en nuestro estado psicológico. Una buena manera de habituarnos a la nueva realidad es hacerlo poco a poco y aprovechando las salidas para practicar deporte.

Por eso os adjunto un nuevo plan de educación física semanal, como herramienta de consulta y de seguimiento voluntario, que aunque se ha variado levemente, se ajusta en cierta medida a la situación actual.

https://view.genial.ly/5e7bc1ca55b9c70e3f3d7be0/horizontal-infographic-lists-educacion-fisica-semanal [1]

Mucho ánimo para todos y acordaros ya queda menos.

Un saludo.